こんにちは。
浜田山三丁目サロンでリンパマッサージを担当させていただいております。
最近では日ごとに暑くなってまいりましたが、ご体調はいかがでしょうか。
今日も暑いなか、サロンへ出勤途中の善福寺川沿いで、とても可愛らしいカモの親子見つけました。親鳥が少し先を泳いで、子供たちは水遊びをしながら後をついていくようでした。
この暑さの中でしたが、とても癒され笑顔になれる一時でした。
今日は一日笑顔で頑張れそうです!
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浜田山三丁目サロンでリンパマッサージを担当させていただいております。
最近では日ごとに暑くなってまいりましたが、ご体調はいかがでしょうか。
今日も暑いなか、サロンへ出勤途中の善福寺川沿いで、とても可愛らしいカモの親子見つけました。親鳥が少し先を泳いで、子供たちは水遊びをしながら後をついていくようでした。
この暑さの中でしたが、とても癒され笑顔になれる一時でした。
今日は一日笑顔で頑張れそうです!
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浜田山三丁目サロンでリンパマッサージを担当させていただいております。
最近では日ごとに暑くなってまいりましたが、ご体調はいかがでしょうか。
今日も暑いなか、サロンへ出勤途中の善福寺川沿いで、とても可愛らしいカモの親子見つけました。親鳥が少し先を泳いで、子供たちは水遊びをしながら後をついていくようでした。
この暑さの中でしたが、とても癒され笑顔になれる一時でした。
今日は一日笑顔で頑張れそうです!
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こんにちは。
浜田山三丁目サロンでリンパマッサージを担当させていただいております。
最近では日ごとに暑くなってまいりましたが、ご体調はいかがでしょうか。
今日も暑いなか、サロンへ出勤途中の善福寺川沿いで、とても可愛らしいカモの親子見つけました。親鳥が少し先を泳いで、子供たちは水遊びをしながら後をついていくようでした。
この暑さの中でしたが、とても癒され笑顔になれる一時でした。
今日は一日笑顔で頑張れそうです!
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浜田山駅徒歩3分にあるおしゃれサロン「浜田山三丁目サロン」は、一歩足を踏み入れると外からの喧騒を忘れさせる落ち着いた空間が広がります。カフェのようにスローペースな空気が漂う店内は、目に優しいダークブラウンを基調としたカラーデザインになっています。壁になじむ温かいカラーと、植物溢れる癒しの空間に、訪れる人は自然とリラックス状態に。お店に入る際は、足になじむ革のスリッパをお履きいただきます。お着替えは肌に優しく柔らかなパジャマをご用意。更に、整体とリンパマッサージ、リフレクソロジーは、施術前に足湯に入って体を温めていただきます。アフターティーには珍しいびわ茶からゆず茶、ジンジャーティー、ハーブティーをご用意。施術後、カフェのような空間でホッと一息つく時間は至福のひとときです。トリートメントはもちろんのこと、「店内に入った瞬間、視覚からも心やすらげる空間にしたい」とこだわりの詰まったお店を作りました。細部までじっくり堪能してください。
「整体専門」「リンパマッサージ専門」とメニューが分かれているお店が多い中、当店では様々な不調にお応えできるよう豊富なメニューを取り揃えています。ボディ~フェイシャルメニューまで、お客様の来店目的と要望をお聞きして、一番効果的な組み合わせを考えていきます。豊富なメニューは一つひとつ、お悩みに合わせたこだわりをもっています。今話題のよもぎ蒸しは、足元に椅子を入れて胡坐が欠けるので、とても楽な体制で施術が受けられます。リンパマッサージで使うオイルは「スクワランオイル」を使用。お肌に優しく体内に浸透しやすいので、保湿されたしっとり肌に。肌のバリア機能も一緒に高めていきます。おススメはベーシックな整体+リンパマッサージのメニュー。ほぐして流すことで、施術後のココロとカラダをスッキリさせていきます。痛いと思われがちな整体ですが、ついウトウトと眠ってしまう方もいらっしゃいます。お悩みに効果的なメニューについては、ぜひご相談くださいね。
「ココロとカラダをほぐし、お体の不調を根本的に解決したい」と日々皆様の心・体と向き合っています。体をしっかり施術していく事で、心のバランスも整える。日々を健康的に過ごしていただく為のメンテナンスとして、オープン以来通い続けている方を始め、多くのリピーター様にご来店いただいております。ご紹介をいただいて、今では家族揃って通っているなんて方もいらっしゃいます。施術後の爽快感や体の軽さなど、結果に繋げる事を大切にしています。その反面、お客様の気持ちに寄り添った施術で「気持ち良さ」も同時に追求していきます。「いつも健康をありがとうございます、毎日楽しく生活を送れています」、皆様からいただくそんなお声が、何よりもの励みになっています。これからも、地域に根差した健康サポートとほんのひととき安らぎを提供する場所として、皆様の生活に優しく寄り添っていきます。あなたが笑顔で毎日を過ごせるためのお手伝いをさせてください♪
浜田山三丁目サロンは、日々を忙しく過ごす女性の味方です。お仕事から結婚、妊娠から子育てまで、多くのストレスにさらされる機会の多い女性のココロとカラダ。当店は、日々頑張るパワフルな女性たちが笑顔で生活できるよう、全力で応援し続けています。女性の大敵、冷えに嬉しいよもぎ蒸しメニューや、集中的にボディメイクするブライダルメニューなど、女性向けに作られたメニューもたくさん。20~80代まで、幅広い層のお客様にご来店いただいていますので、初めてのサロンに不安をお持ちの方も、安心してお越しください。お子様連れの方も大歓迎!土日は保育士免許を持つスタッフが在籍しておりますので、子育てに追われているママさんにもおススメです◎平日も子育て中のスタッフが遊び相手に!子育て中の方の中には、「子供がいるのに自分の時間を作る事に気が引ける…」という方もいらっしゃいます。自分の時間を大切にする事で、お子様との時間の中にも笑顔が増えていきますよ。子育て真っ最中のセラピストとお話ししてリフレッシュして帰ってくださいね♪
こんにちは。
毎月ご来店いただいておりますお客様から和光のどら焼きをいただきました!
その日は最後のお客様でしたので、お仕事終わりにすぐスタッフ皆でいただきました。
食感はとてもフワフワした感じでしたが、徐々に中のアンコが濃厚に外の生地と絡みついてきて何とも言えない美味しさがありました。アンコはたっぷりと入っているのですが、甘すぎる事なく上品な甘さでしつこさもなくお茶ととても愛称が良かったです。
その日はとてもハードな一日でしたが、疲れも吹き飛び、明日からの活力がわいてきました!
本当に美味しかったです。
ありがとうございました。
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こんにちは。
毎月ご来店いただいておりますお客様から和光のどら焼きをいただきました!
その日は最後のお客様でしたので、お仕事終わりにすぐスタッフ皆でいただきました。
食感はとてもフワフワした感じでしたが、徐々に中のアンコが濃厚に外の生地と絡みついてきて何とも言えない美味しさがありました。アンコはたっぷりと入っているのですが、甘すぎる事なく上品な甘さでしつこさもなくお茶ととても愛称が良かったです。
その日はとてもハードな一日でしたが、疲れも吹き飛び、明日からの活力がわいてきました!
本当に美味しかったです。
ありがとうございました。
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こんにちは。
毎月ご来店いただいておりますお客様から和光のどら焼きをいただきました!
その日は最後のお客様でしたので、お仕事終わりにすぐスタッフ皆でいただきました。
食感はとてもフワフワした感じでしたが、徐々に中のアンコが濃厚に外の生地と絡みついてきて何とも言えない美味しさがありました。アンコはたっぷりと入っているのですが、甘すぎる事なく上品な甘さでしつこさもなくお茶ととても愛称が良かったです。
その日はとてもハードな一日でしたが、疲れも吹き飛び、明日からの活力がわいてきました!
本当に美味しかったです。
ありがとうございました。
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こんにちは!
浜田山三丁目サロンでリンパマッサージを担当させていただいております。早くも7月に入り、湿気や暑さも日に日に強くなってきます。
夏場、エアコンや冷たい飲み物でカラダが冷えるとリンパの流れが悪くなります。リンパの機能が正常に働かなくなると、足や手のむくみ、肩こり、倦怠感、冷え、頭痛、吐き気など様々な症状を引き起こします。血流やリンパをしっかりと流してあげる事で症状を改善していきます。夏冷えしがちな、この時期リンパマッサージで夏に負けないカラダ作りを始めませんか。
60分
リンパマッサージ(30)+ フェイシャルリンパ(30) 6,500円
80分
リンパマッサージ(50)+ 整 体(30) 9,500円
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こんにちは!
浜田山三丁目サロンで整体をさせていただいております。
当サロンスタッフの久田 美菜子さんが主催して鶴川駅徒歩3分の場所和光大学ポプリホール鶴川で開催した「Sunny’s Day」に家族で行ってきました。
このイベントは子育てママたちが気軽に楽しめるココロとカラダにいいことに出会いたいというコンセプトで私たち大人はもちろん小さな子供たちも一緒に楽しめます!もちろんキッズルームも完備しており、地元のママさんや保育士さんが常備してますので安心して預ける事もできました。
館内に施術ブースと創作WSブースがありたくさんのイベントが行われていました。
最初に親子で参加した「キッズリトミック&ダンス」では音楽やEMI先生の合図に合わせてカラダを動かして親子で運動できました。子供たちも大喜びではしゃいでいましたよ。
その他、施術ブースでは「鍼治療体験」のぞみ鍼灸院 院長 竹内 望先生による鍼治療を体験いたしました。生まれて初めての体験でしたので緊張しましたが、カラダが軽くなり、血流があがるのを実感。
そしてTOMOKO先生の「マンツーマンストレッチ」やRISAさんの「Mehbdメヘンディ」ヘナペーストを肌にのせて描くインスタントタトゥー。「AKKO先生の「骨盤ビューティーデトックスヨガ」を体験できました。一つ一つの施術時間が30分以内でしたが、その体験時間は最高の癒しとくつろぎ、子供とのふれあいを感じる事ができました。そのほかにも体験したいたくさんの催しがありました。
もちろん当サロンの久田さんもリンパマッサージを多くのママさんたちに体験してもらい、リンパマッサージのすばらしさをアピールしてましたね。
この日は親子でとても楽しく過ごすことができましたし、良い経験ができた事を嬉しく思います。ありがとうございました。
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こんにちは。
浜田山三丁目サロンで整体を担当させていただいております。
私は週に3日くらいですが、善福寺川沿いをジョギングをしております。いつも走るコースは決まっており、10キロくらいですが、その日は調子が良く30キロちかく頑張ってジョギングしていました。
その時限界を感じて足を止めようかと考えている時、急にカラダが楽になり足が動くようになりました。回復したというより気持ちよくなりスピードUP!
これがよく聞くランナーズハイかと。
ランナーズハイとは、マラソンやジョギングをしているとき苦痛を感じている状態を脳が和らげようとしてエンドルフィン(脳内で機能する神経伝達物質)が生成することがあります。苦しさや痛みから徐々に解放されることにより高揚感を感じるとともに、どこまでも走り続けられる感覚になります。
また脳内の報酬系に多く分布し、多幸感をもたらすと考えられている為、脳内麻薬と呼ばれることもあるそうですよ。
しかし、走り始めた時はきつかったが、走り続けるとだんだんカラダが楽になってきたという状態はよくあります。それはランナーズハイではありません。少しづつカラダが温まり、血圧や心拍数が落ち着きはじめてカラダが軽くなってきた状態なので、ウォーミングアップが足りなかったといえます。
一度は経験してみたいと思っていたランナーズハイですが、ここで経験できるとは驚きました。これから走るときの楽しみが増えました!
今日はランナーズハイを経験できるかな♪
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