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温まる飲み物♪

by admin on 2020年4月20日 No comments

浜田山三丁目サロンでリンパマッサージを担当させていたいただいております。

今、このような状況下で自粛の日々が続き、体力的にも精神的にもお辛い人が多いかと思います。

そこで自宅でも楽しめて、免疫力アップ!カラダをポカポカにしてくれるホットな健康ドリンクをご紹介いたしますね!

まずは紅茶はカフェインを含むため体温を下げるイメージがあると思われがちですが、製造過程で発酵しているため、体温を上げる効果があるといわれているのです。

また、朝に飲むことで、さらに効果が高まります。代謝が上がり、集中力もアップ。糖質を分解してくれる働きもあるので、朝にはピッタリの飲み物ですね。

ショウガを入れて「ジンジャーティー」にすると、さらに体温を上げる効果が高くなります。カフェインが入っているので、寝る前は飲むのを控えて、1日2~3杯を目安に飲むといいでしょう。

また、紅茶は甘くないと飲めないという人は、身体を温めるといわれる黒砂糖で甘みをつけるのがおすすめです。


身体を温めるといえば、ショウガです。最近では、スーパーやコンビニでもお湯に溶かすだけでおいしく飲める「生姜湯」が出ていますね。もちろん自宅でも簡単に作ることができます。

そのままでは飲みにくいという人は、ハチミツをプラスすることで飲みやすくなります。すりおろした生姜を紅茶に入れたり、葛湯に入れたりするのもおすすめです。紅茶や葛湯の温め方で、よりポカポカに温まります。

また、生姜湯は冷え性や肩こりにも効果があるといわれています。

やっぱりココアはおいしいですよね。


ココアに含まれる「テオブロミン」は、末梢の血管を拡張する効果があるといわれており、血流を良くします。

体温を上げる、血圧を下げるほか、ポリフェノールが豊富なため美肌やダイエットにも効果が高いといわれています。

自律神経を整え、リラックス作用もあるため、寝る前に飲むと良質な睡眠が期待できます。

ココアにも生姜をすりおろして入れると温め力がアップするそうです。

冷え性な人はもちろんですが、そうでない人もカラダがポカポカになりますのでぜひお試し下さいね。

今、とても苦しい時ではございますが、乗り越えて頑張っていきましょうね!

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admin温まる飲み物♪

休業期間延長のお知らせ

by admin on 2020年4月16日 No comments

こんにちは。

最近では暖かな気持ちの良い日が続いておりますね。本来ならお出かけ日和ですが今は自粛して一日も早くいつもの日常に戻れるように頑張っていきましょうね!

この度、新型コロナウイルスの感染拡大により当初は4月30日(木)まで休業とさせて頂いておりましたが、収束状況や政府の要請など考慮し、5月6日(水)まで期間延長させて頂く事になりました。

5月7日(木)10:00より営業再開とさせて頂きます。

お客様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、何卒、ご理解とご協力のほど宜しくお願い致します。

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admin休業期間延長のお知らせ

たくさんの励ましのお言葉ありがとうございました!

by admin on 2020年4月12日 No comments

こんにちは。

日々、先の見えない新型コロナウイルスの感染拡大に一人ひとりが苦しい時をお過ごしかと思います。

こんな状況だからこそ、普段の生活では見えなかったとても大事な事や、当たり前の事が実は幸せだった事などなどの気づきがあった人も多いかと思います。

私たち浜田山三丁目サロンでは今日から臨時休業させて頂いておりますが、昨日はたくさんのお客様にご来店頂きありがとうございました。

お客様よりいっぱい、いっぱいの励ましのお言葉をや感謝の気持ちなどを頂きました!

このような状況からですが、お客様の笑顔で私たちは頑張ってこれました、そして成長して充実した日を送れていたのだと改めて気づかされました。そしてこんなにもサロンが愛されていたのだと思い、嬉しい思いでいっぱいです1

5月1日より営業再開の予定となりますので、これからも宜しくお願い致します。

頂きましたプリンとても美味しかったです♪

ありがとうございました!

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adminたくさんの励ましのお言葉ありがとうございました!

≪臨時休業のお知らせ≫

by admin on 2020年4月9日 No comments

こんにちは。

お客様へ

日頃より浜田山三丁目サロンをご愛顧いただき誠にありがとうございます。

この度、新型コロナウイルスの感染拡大により「緊急事態宣言」を受け、その事態を重く受け止め4月12日(日)から4月30日(木)まで休業とさせていただきます。

お客様、スタッフそしてそのご家族のご健康、安全を最優先に考えての決断ですので大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほど宜しくお願い致します。

既にご予約を頂いておりますお客様にはお一人様づつお電話、メールにてご連絡させていただきます。5月1日(金)より営業開始とさせていただきます、ご不明な点等ございましたらメールにて受け付けております。

今、大変苦しい時ではございますが皆さまに一日も早く平穏な日常が戻ります事を願っております。

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admin≪臨時休業のお知らせ≫

新型コロナウィルス対策として

by admin on 2020年2月18日 No comments

こんにちは。

日頃より浜田山三丁目サロンをご愛顧頂きまして誠にありがとうございます。

この度は新型コロナウィルスの感染拡大のニュースが流れておりますので、日々不安に過ごされている人が多いかと思います。

私たち浜田山三丁目サロンでもご来店頂きますお客様が少しでも安心して施術が受けられますように対策をさせていただいております。

●アルコール除菌(フェイスパッド、枕、ドアノブ、トイレ、カード決済機器、ハンガーなど)

●スタッフは施術中マスクを着用させていただきます。施術後の手洗い、アルコール消毒の徹底いたします。

●オープン前、約2時間おきの窓開けをして新鮮な空気と入れ替えます。

●加湿器で乾燥を防ぎ、空気清浄機を常に稼働させます。

感染の種類はたくさんあると思いますが、 要因の一つとして 寝不足や仕事や育児の疲労、運動不足など の免疫力の低下がございます。

そのお疲れをとり少しでもお客様の免疫力アップのお手伝いが出来たら私たちスタッフも嬉しく思います。

上記内容を徹底してお客様の安全安心に施術を受けて頂けますように努めていきたいと思います。

浜田山三丁目サロン スタッフ一同

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admin新型コロナウィルス対策として

2020年 今年も宜しくお願い致します

by admin on 2020年1月3日 No comments

新年明けましておめでとうございます。

昨年は多くのお客様にご来店いただきまして誠にありがとうございました!

本年も浜田山三丁目サロンはお客様お一人様お一人様の癒しの場所でありますようにスタッフ一同努めて参ります。

皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。

そして本年も皆様にお会いできることを楽しみにしております。

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admin2020年 今年も宜しくお願い致します

今年もありがとうございました

by admin on 2019年12月31日 No comments

こんにちは。

今年もいよいよ今日で終わりますね。

今年は皆さまにとりまして、どんな年でしたか。私たち浜田山三丁目サロンはお客様お一人様お一人様に支えられて、とても良い年を過ごすことができました事を深く感謝申し上げます。

そのひとつひとつの出会いが全て印象に残り懐かしくもあり、また早くお会いしたいと思うところであります。

どうか来年も浜田山三丁目サロンを宜しくお願い致します。

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admin今年もありがとうございました

美味しいリンゴ♪

by admin on 2019年12月23日 No comments

こんにちは。

今年もあとわずかとなりましたが、寒い日が続いておりますね。私たちも手洗いうがいをしっかりとして風邪予防に気をつけていきたいと思います。

先日、毎月ご来店いただいておりますお客様から美味しいリンゴを頂きました。

こちらのお客様にはいつもいつも美味しい食べ物をプレゼントしていただいてしまい本当に感謝しかありません。

施術後には「本当に楽になりました、ありがとうございました。」と毎回感謝の気持ちを頂きます。

とても気持ちよくお仕事をさせていただいております。

私も人に対していつでも素直に感謝の気持ちを伝えられるようになりたいと思いました。

ありがとうございました。

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admin美味しいリンゴ♪

年末年始営業のお知らせ

by admin on 2019年12月12日 No comments

こんにちは。

早くも今年もあと残すところ、半月で終わりますね。

今年は皆さまにとりまして、どんな年でしたか。

私たち浜田山三丁目サロンはお客様お一人様お一人様に支えられて、とても良い年を過ごすことができました事を深く感謝申し上げます。

誠に勝手ではございますが2019年12月30日(月)~2020年1月3日(金)までお休みさせていただきます。ご予約はHPから24時間承っております。大変ご迷惑をお掛けいたしますがどうぞ宜しくお願い致します。

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admin年末年始営業のお知らせ

お祝いに胡蝶蘭頂きました♪

by admin on 2019年10月23日 No comments

こんにちは。

浜田山三丁目サロンで整体をさせていただいております。

最近は気温も下がり、雨が多いようですので、体調管理には気をつけてくださいね。

先日、オープンした当初からご来店いただいておりますお客様から浜田山三丁目サロン4周年のお祝いに胡蝶蘭をい頂きました。

その胡蝶蘭はサロンを明るく、とても綺麗に咲いております。ご来店くださるお客様に癒しを感じて頂けたら嬉しいです。

ありがとうございました。

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adminお祝いに胡蝶蘭頂きました♪