こんにちは。
今、浅草橋にあるギャラリーキッサにて開催されてます。WISHくんというかわいいポストに願いごとを書いたハガキを出します。その皆さんの希望のハガキを絵と詩にする活動をされている、ドン・カ・ジョンさんの展示記念ライブに行ってきました。
もちろん私も数か月前に願い事を書いてウイッシュくんに投函させていただきましたので、とても楽しみにしてました。ギャラリーキッサには３００枚以上のハガキが展示されてました。
一枚一枚丁寧に、ドン・カ・ジョンさんが絵と詩をのせて願い事をとても深くあたたかく包んでいるようでした。
ちなみに私の願い事は「２０１５年１０月にオープンするお店で多くの人が幸せになること」もちろんお店とはこの浜田山三丁目サロンです。その願い事にたいしても、こんな言葉をいただきました。ありがとうございます。
ドン・カ・ジョン TOKYO WISHくん展 2015.12.5(sat)～12.27(sun) 開催のお知らせ http://gallerykissa.jp/2015/12/5018
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こんにちは。
浜田山三丁目サロンで整体を担当させていただいております。
最近では夏の紫外線による頭皮のダメージからくるお顔のこわばりや歪み、そして、ＰＣやスマホによる眼精疲労、頭痛など症状を感じている人が多いようですね。
お顔にはとてもたくさんの筋肉があります。例えば、顔の表情を作るの筋肉は表情筋と呼ばれております。表情筋には額にしわをよせたり眉毛を上げたりする「前頭筋」、目を閉じる「眼輪筋」、口角を下げて悲しげな表情を作る「口角下制筋」、口角を上げて嬉しい表情を作る「頬骨筋」、口を閉じたり、開いたりする「口輪筋」、口の端を外側へ引っ張ったり笑ったような顔をつくる「笑筋」などございます。
これらの筋肉を一つ一つ丁寧に緩めていくことで、顔のこわばりはもちろん、頭皮のつっぱりなども緩み頭痛や眼精疲労にとても効果があります。
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浜田山三丁目サロンが１０月に新規オープンさせていただきまして一か月になり、多くのお客様にご来店いただきまして、ありがとうございます。その中でいただいたお客様の声です。これからもよろしくお願いいたします。
・（２０代、女性）
「治療」と「癒し」はそれぞれ違うお店に通ってましたので、近所に「整体」と「リンパ」があるオシャレなお店ができたので助かります。
・（５０代女性）
メニューが整体、リンパ、よもぎ蒸し、リフレと多いので、体調により選べるのが嬉しい
・（３０代女性）
他のお店では受けたことがない感覚で、びっくりしました。
・（４０代女性）
施術を受けた日の夜は何年ぶりかによく眠ることができました。身体がゆるむと、こんなにも深く睡眠をとれたので感動です
・（４０代女性）
私は他店の整体などに行くと、揉み返しがあり辛くなってしまうのですが、浜田山３丁目サロンの施術は揉み返しもなく楽になりました。
・（４０代男性）
首の施術を受けているときに、ベッドに沈む感覚になり眠ってしまいました、終わったあとも視界がくっきりと広がりびっくりした。
・（３０代男性）
お店の素敵なロゴに惹かれて入店してしまいました。
・（２０代女性）
汗が出ない体質でしたが、よもぎ蒸しを体験したときに体の芯から温まり、汗がたくさん出て驚きました、また手足がとても温まりました。
・（６０代女性）
スタッフさんが親身にお話しを聞いてくれるので嬉しかったです。
・（６０代男性）
施術中に血流が流れ出すことを体感し、体が熱くなってきました。
・（３０代女性）
いつも冷え性で、生理痛もひどく辛かったのですが、浜田山三丁目サロンでよもぎ蒸しを利用するようになり、生理痛がとても楽になりました。しかも肩こりまで緩和され助かりました。
こんにちは。本日、女性スタッフがクリスマスの飾りつけを買ってきてくれましたので、正面入り口だけでございますが、装飾をしてもらいました。
飾りつけなど、社会人になり滅多にすることも無かったので、とても新鮮で楽しくできました。この浜田山三丁目サロンの前の道を通る人が少しでも季節感を感じていただいたり、子供たちに喜んでもらえたら嬉しいですね。
これから、とても寒くなってまいりますので、どうか体調は気を付けてくださいね。
こんにちは。
先日、アメリカに住む友人から、店舗あてに絵画のプレゼントをいただきました。とても素敵な絵画です。そして、その絵画の
額縁を妹夫妻のご友人が作成していただきました。いただいた絵画がとても引き立たち、店内がとても高級感と落ち着きの
ある癒し空間へと変わりました。本当にありがとうございます。
こんにちは。
よく「五十肩」という言葉を聞きますよね。特別な原因もなく突然、肩の奥の方や肩関節に痛みが走り、腕を上げることができない、また可動域が制限される症状です。いわゆる「肩関節周囲炎」を五十肩と呼んでいるのです。
４０歳くらいから多くの方に発症することから、「老化によるもの」とされてしまうことが多いようですが、生活習慣も原因のひとつです。例えば、運動不足、腕を適度に使う作業、ゴルフ、テニス、就寝時の姿勢など多々ございます。
日常生活においては、つり革をつかめない、上着を着るのがつらい、エプロンの紐を結べない、洗濯物を干すのがつらいなど。。。一度なると、治りづらくとてもつらいですよね。
浜田山３丁目サロンでは、三角筋をはじめ肩関節の細かい筋肉、ローテーターカフ（肩甲下筋、小円筋、棘上筋、棘下筋）の筋膜をしっかりと緩めて伸ばしていくことで、肩関節の可動域を少しづつ広げていき症状の緩和をしていきます。これからまた、一段と寒くなってまいりますと肩こり腰痛などお辛い時期でもありますので、どうぞご相談くださいね。
浜田山３丁目サロン
read moreこんにちは。私は浜田山３丁目サロンで整体をやらせていただいております。
私は浜田山に来てまだ、半年くらいですが、この静かで落ち着きがあり、時間がゆっくり流れている浜田山がとても気に入っております。
特に善福寺川を週４日くらいではありますが、早朝ジョギングがとても楽しくはまっております。夏から秋にかけて、景色がどんどん変化していき季節を感じられ、ホッとするような時間です。
よろしければ皆さんも早朝のお散歩いかがですか。気持ちよいですよ♪
こんにちは。
浜田山３丁目サロンの３件となり横のお店に「Ｒｉｔｚ Ｃａｆｅ」があります。とてもオシャレで仕切り高そうな雰囲気がありました。今日はお仕事でたくさん汗をかいたので、おいしいビールが飲みたくなり、吸い込まれるように「Ｒｉｔｚ Ｃａｆｅ」に入りました。
店内も落ち着きのある高級感があり、カウンター席とテーブル席があり、 照明もほんのりと店内を照らして綺麗なお店でした。
ビールのグラスもキンキンに冷えて、たまらなく美味しく一気に飲み干しおかわりしてしまいました。そこのママさんがとてもきれいで、いろいろとお話しをしていただき、とても楽しい時間を過ごせました！
実はそこのカレーがとてもおいしいと評判を聞きましたので次回はカレーを食べてみたいと思います。癒しの時間をありがとうございました。
「Ｒｉｔｚ Ｃａｆｅ」 東京都杉並区浜田山3-25-16エスカイア浜田山１Ｆ
ＴＥＬ ０３-６９０９-１１０５
Ｅｍａｉｌ ritzcafe@pa2.so-net.ne.jp
read more私たち浜田山３丁目サロンの店舗の向かいのイタリアンレストラン「パスタ スパーゴ」があります。店前には観葉植物やお花の飾りつけがきれいなお店でしたので、以前より気になっておりました。
やっとやっと～パスタ スパーゴに行ける日がやってまいりました！！私たちの仕事も２０時に終了してそのまま直行です。店内は照明などの演出がオシャレでとてお落ち着いた雰囲気です。
ビールを飲みながらのほうれん草のソテーやピザは本当においしくて仕事の疲れが吹き飛びました。特にパスタが一番絶品
でしたね♪
そして、その日イタリアから入荷したてのワインをいただきましたが、とてもフルーティーで飲みやすく、こちらも絶品！
明日からも仕事頑張れそうです。
東京都杉並区浜田山3-21-11メゾン浜田山101
03-3329-2812 「パスタ スパーゴ 」
read moreこんにちは。
今、肩こりや背中、首のお辛い方が大変増えています。肩こりの原因もいろいろあると思いますが、「筋膜」のねじれやこわばりによる肩こりがとても多いです。
浜田山３丁目サロンの整体はその「筋膜」をしっかり伸ばしていく施術を行います。そもそも「筋膜」とは何？筋膜とは細かい筋線維ひとつひとつに始まり、毛細血管や神経、筋肉、臓器、また骨までカラダのあらゆる構成要素を包んでいる膜のことです。
全身の柔軟かつ機能的に動かすためのキーパーツであり、「第２の骨格」と呼ばれているほどです。
たとえば、長時間猫背でパソコンの作業を続けると、画面を見ることに集中し首が前に出ます。首、背中の筋肉と筋膜は前に出た重たい頭が下に落ちないように何時間も引っ張り続けます。そして、その状態で筋膜は緊張し、固くなるのです。
固くなった筋膜はねじれ、ゆがみ、癒着すると小さなコブ状の組織になりこれが血管を押し潰して、部分的に血流を悪化させ肩こり、腰痛などの症状が出ます。
固くなった筋膜をゆるめていくには、筋肉ではなくそれを包みつつ周囲の筋肉や軟部組織まで覆い尽くす薄い筋膜ですから局所的に強く刺激するのではなく、できるだけ広い面積を伸ばすことが必要になります。
体の奥にまで張り巡らされた筋膜のねじれ固くゆがんだ部分を引き伸ばす事は、ただ上から押すのではなく圧をかけ、伸ばしていくという二つの要素を組み合わせることによって筋膜をゆるめることできます。
浜田山３丁目サロン
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