こんにちは
浜田山三丁目サロンで整体をさせていただいております。
早くも8月後半を迎え、夏も折り返しに入りましたが雨を多くて湿気が強く体調管理が難しい時期ですね。エアコンや冷たい飲み物、食べ物などによる冷えこみにご注意くださいね。
浜田山三丁目サロンでは施術をする前に必ず足湯に入っていただきます。
もともと足浴は入浴することが出来ない患者のための重要な看護ケアの一つで、医療や介護の現場で昔から行われています。
足浴の効果は多くの研究者によって調査、実証されており、睡眠パターン、リラックス効果、自律神経機能、精神神経免疫機能への効果が報告されているそうです。
足は心臓から最も遠く、一番血行が悪くなり冷えやすいところです。ですから、足を冷やすと、体内の機能が低下し新陳代謝も衰えます。
そこで浜田山三丁目サロンではお客様に施術を受けていただく前に足浴に入っていただいております。まずはココロから一息ついてリラックスしていただき、足元から心臓へ血流を上げてから施術を受けていただく事で効果を上げることができるのです。
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