こんにちは✨
今日は少し肌寒くなってますのでお体冷やさないように気をつけて下さいね😃
昨日は浜田山三丁目サロンではお休みを頂き、久しぶりに娘と2人でお出かけいたしました✨✨
とても暖かくお出かけ日和で気持ちよく楽しい時間を過ごせました✨
知らない間にナイフやホークを使ってお食事ができるようになってました💦
娘の成長の早さに驚き😅
これからどんどん1人でやれる事が増えていくね✨
成長は嬉しいけどなんか寂しい気持ちも感じました。
楽しく貴重なお時間を頂きありがとうございました😃✨
read more[90分]
※女性限定
整体（40）+ リンパオイルボデイ（30）＋顔整体（20） ９，９００円
[60分]
整体（40）+ 顔整体（20） ５，５００円
季節の変わり目となります、この時期は気温の大きな温度差により自律神経の乱れからくる体調不良になる方が多いようです。また花粉症の季節でもあり、自律神経が乱れると免疫力が落ちて花粉症の症状を引き起こす原因となります。
そこで整体、オイルマッサージで首～背中を中心に緩めて自律神経を整えていきます。そのあと花粉やマスクなどで緊張したお顔・頭皮の筋肉を優しく緩めていく事で、この時期特有の体調不良や花粉の症状を緩和するコースとなっております。
※５月末までの限定コースとなります。
read moreこんにちは😃✨
浜田山三丁目サロンで整体をさせていただいております。
今日一日暖かく気持ちの良いお天気でしたね✨
浜田山三丁目サロンでは春らしく衣替えをしましたよ✨
とても明るいサロンになりました😃
春が待ち遠しいです✨
こんにちは。
浜田山三丁目サロンで整体を担当させていただいております。
最近では明るい時間も増えてきましたので、春が待ち遠しいですね♪
これからの季節は、寒暖差による自律神経の乱れや体調不良になる方が急増してきます。
季節の変わり目に感じる「寒暖差疲労」は、気温や気圧の激しい変化にカラダがついていけず自律神経の機能が低下するそうです。季節の変わり目など、昼と夜の気温の差が激しくなると、体内のバランスが乱れ、身体に少しずつ疲労が積み重なっていきます。
私たちの身体は自律神経によって体温調節が行われています。急激な気温の差で自律神経のバランスが乱れてスムーズな体温調節が困難になり、「寒暖差疲労」として疲れが蓄積されてしまうそうです。
身体には、寒い時には熱量を増やし体温を上げ、暑い時には汗をかいて体温を下げるなど、自然に体温を調節する機能があります。この機能がうまく働かなくなる「寒暖差疲労」は、さほど寒い日でもないのに強い冷えを感じる原因になります。
そして 頭痛、肩や首のコリ、血行不良、倦怠感、眠気、消化不良、慢性的な疲労などの症状が出ます。
寒暖差による不調を改善するには、身体を冷やさないように心がけることです。ゆっくりお風呂につかり、身体を温める食事や飲み物をとり、お出かけの時には服装に注意してください。
そして浜田山三丁目サロンでよもぎ蒸しや整体、オイルリンパマッサージなどで血流改善、リラックスをしていただく事で季節の変わり目特有の体調不良を予防、改善の効果を得る事ができますので是非ご相談くださいね♪
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こんにちは✨
早くも2月かスタート✨
まだまだ寒い日が続いておりますので、お体冷やさないように気をつけて下さいね✨✨
2月のお休みのお知らせです✨
毎週月曜日と15日火曜日
お休みさせて頂きます😃
今月も宜しくお願いします😃✨
read moreこんにちは✨
早くも2月がスタートですね✨
まだまだ寒い日が続いておりますので、お体冷やさないように気をつけて下さいね😊
先日、お客様から沢山の差し入れ頂きました✨
いつもお客様の優しさとお気遣いに感謝しております✨😃
チョコレート美味しかった〜✨✨😊
ありがとうございました✨
こんにちは✨
早くも1月後半を迎えましたが、
まだまだ寒い日が続きそうです😊
年末に久しぶりに里帰りで北海道に帰られたお客様✨
良かったですね✨そしてお土産に
『白い恋人』を頂きました✨
やっぱりいつ食べても美味しいですね✨
お仕事終わりに紅茶と一緒に頂きました✨
ありがとうございました😊✨
read moreこんにちは。
早くも１月後半を迎えますが、とても寒い日が続いておりますのでご体調にはお気を付けて下さいね💦
浜田山三丁目サロンではこのような寒い日にはよもぎ蒸しとオイルリンパや整体がとても大人気です♪
女性は筋肉量が少ない事からカラダの代謝が悪いので冷えやむくみ、つらい生理痛などなど女性特有のお辛い症状で悩む方が多いと思います。
特にこの季節はよもぎ蒸しでカラダの芯から温めてあげることで血流を上げていきましょう。
そして血流が良い状態からリンパマッサージを受けることでさらに免疫を上げていきます。この季節女性には嬉しいコースとなっております。
是非お待ちしております(^^♪
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こんにちは✨
昨日は大変な雪の中☃️💦多くのお客様にご来店頂きまして、ありがとうございました✨
そんな雪☃️の中ご来店されたお客様から玄米餅と栗ぜんざいを頂きました✨
寒い日が続いてますので、冷えた体を温めてくれそうですね✨😃
ありがとうございました😊✨
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