（顔整体+リンパマッサージ+整体）＋お得！お顔超音波サービス！
お顔の整体（30分） ４，３２０円
ダブルフェイス（60分） ８，６４０円
※フェイスリンパ＋お顔の整体
お顔の整体＋全身整体（90分） １１，８8０円
生活習慣のクセや眼精疲労・頭皮の緊張・ストレスが顔のゆがみに
つながっています。顔のゆがみは、外見的なマイナスである他、多
くの美容上のトラブル（たるみ・しわ・シミ）の原因ともなってい
ます。整体と組み合わせることで、身体の内部から思考と自然治癒
力を目覚めさせ全身からアプローチをします。老化の原因を解し
て、自然な美しさを取り戻す施術を目的にしています。
こんにちは
浜田山三丁目サロンで整体をさせていただいております。
早くも夏が終わり、秋がやってまいりますね。少しずつ気温も下がり過ごしやすくなると良いですね。また寒くなってまいりますと足浴がとても気持ち良い季節でもあります。
もともと足浴は入浴することが出来ない患者のための重要な看護ケアの一つで、医療や介護の現場で昔から行われています。
足浴の効果は多くの研究者によって調査、実証されており、睡眠パターン、リラックス効果、自律神経機能、精神神経免疫機能への効果が報告されているそうです。
足は心臓から最も遠く、一番血行が悪くなり冷えやすいところです。ですから、足を冷やすと、体内の機能が低下し新陳代謝も衰えます。
そこで浜田山三丁目サロンではお客様に施術を受けていただく前に足浴に入っていただいております。まずはココロから一息ついてリラックスしていただき、足元から心臓へ血流を上げてから施術を受けていただく事で効果を上げることができるのです。
こんにちは。
季節的に台風が多く、今日もあいにくの雨で気分も体調も下がりぎみな方も多くいらっしゃると思います。
確かに昔から、雨の日や低気圧の時に肩こり、体がだるい、頭痛、うつ、古傷の痛み、めまい、耳鳴りなどなど、人それぞれに症状は違いますが、体調がすぐれない事が多いですよね。
まず、低気圧とは雨が降ると大気の圧力が低下する事です。その事で人にかかる大気の圧力も低くなりますので、人の体は膨張するのです（人を抑えつける大気の力が低いため）。この膨張によって血管やリンパを流す圧も低く弱まるため、血液、リンパの流れも悪くなるのです。
そして、気圧が下がると副交感神経が活発になり、活動力が低くなり眠くなったり体がだるいなどが起こります。これに加えて、ヒスタミンという体内物質の分泌による症状。ヒスタミンは外部刺激があると細胞から分泌され、免疫活動に指令を出す働きをします。
しかしこれも過剰に働くと、花粉症を代表とするアレルギー症状となります。低気圧になるとヒスタミンの分泌が増えますので、副交感神経の過剰な働きに加えてヒスタミンの過剰な作用も加わり、体調不良もひどくなってしまいます。
そんな時は室内でできる軽い運動やストレッチなどをして血流を良くしてあげると良いですよ。また、ゆっくり湯船につかって体を温めてくださいね。
浜田山三丁目サロンで整体やリンパマッサージをうけていただいても効果大ですよ!
今、長時間にわたるパソコンやスマホ閲覧にて、日々、子供から大人まで目の疲れを感じている事が多いと思います。目の疲れは放置しておくと血流悪化の原因となります。
目には水晶体というレンズがあり、両端に着いた毛様体筋という筋肉が厚みを調整してピントを合わせているそうです。毛様体筋は自律神経によって調節されていて、交感神経が優位になると、遠くにピントを合わせ、副交感神経が優位になると近くにピントを合わせるそうです。
これは、その昔、人間が狩りをする時代に交感神経を上げ狩りを行うとき、遠くの獲物が見えるように遠くにピントを合わせる必要がありました。、眠る時、副交感神経が優位な時は寝るだけなので、近くにピントを合わせ近くだけ見えればよい事が理由だそうです。
現代はまったく逆で、仕事は交感神経が上がる事でレンズは遠くにピントを合わせようとしますが、パソコンなど、デスクワークは近くの物を一生懸命見ます。この事を長時間続けると眼球に大変なストレスがかかり自律神経の疲労から眼精疲労が引き起こされてしまうのです。大事なことは、しっかりと休憩を入れてあげることですよね。一時間に一度はストレッチなどするとだいぶ楽になりますよ！
こんにちは。
浜田山三丁目サロンでリンパマッサージをさせていただいております。
最近では夏場のエアコンなどで長時間のデスクワークや室内の冷えた温度と外の気温の温度差に体の不調を引き起こしている人がとても多く見受けられます。
室内と外の温度差が５℃以上になると人の体には大きな負担がかかり、冷えやむくみや怠さ、または自律神経失調症にかかる方もいます。そこで浜田山三丁目サロンでは「よもぎ蒸し」をおすすめしております。
よもぎ蒸しとは、よもぎを煮出してその蒸気で下半身を中心に蒸す、韓国に伝わる民間療法です。
皮膚よりも吸収の良い膣粘膜から漢方成分を吸収させていきます。子宮を直接温めることで血行が促進され、婦人科の改善に良いと言われています。
女性特有の悩み（ 冷え・肩こり・便秘・不妊・生理不純・むくみなど）には、内蔵からしっかりあたためることにより症状の改善が期待できます。
そして、よもぎ蒸しで内臓から血流が上がり、筋肉がゆるんだ状態から、リンパマッサージを行うことで、普段の何倍もの絶大な効果を感じることができるのです。どうぞ一度お試しくださいね。
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こんにちは。
浜田山三丁目サロンでリンパマッサージをさせていただいております。
最近では暑さも厳しく、夏らしさもありますが体調管理はしっかりと整えていきたいですね。
リンパドレナージュという言葉をよく聞きますよね。人間の体には血液が流れる血管と同じように、リンパ液が流れるリンパ管が全身に広がっています。リンパ管の働きが鈍くなり、流れが滞ると、老廃物がたまり、むくみやだるさ、疲れなど体調不良を引き起こす原因になります。
リンパドレナージュの「ドレナージュ」は排出を意味し、滞っている部位を特定し的確な場所を施術することにより老廃物の排出を促進し、リンパ液の流れを活性化するマッサージ方法です。
リンパ管は体中にあるので、体調の状態によって施術する部位は変わります。例えばヘッドリンパマッサージは、顔のリフトアップや頭皮改善、眼精疲労や片頭痛の緩和につながります。下肢のむくみをとりたいときは、下半身中心とした施術を受けると効果的です。
整体で筋骨格を整え、筋肉を柔軟にしてからリンパドレナージュを行う事でより効果的です。またリンパ液をうまく流してあげることで、ダイエットや免疫を高める効果もあります。ぜひ、夏の暑さに負けない体作りを目的にリンパドレナージュを受けてみてはいかがでしょうか。
こんにちは。
浜田山三丁目サロンで整体をさせていただいております。
ストレートネックという言葉をよくお聞きしますよね。そもそもストレートネックとは。
頸椎の生理的前湾角度３０度以下の首の状態を指します。つまり「ストレートネック」という言葉自体は、「首がまっすぐに歪んだ」状態を示す言葉ですので、実は病名ではありません。
「首がまっすぐに歪んだ状態」というように、人の頸椎は本来まっすぐではなく前湾があるのです。第一頸椎から第七頸椎までが、カーブを描くように湾曲してつながっているのが自然なのです。ところが、頸椎がその自然な湾曲を失ってしまうとどうなるか。
・長時間のデスクワークなど、悪姿勢
・スポーツなどによる過度の姿勢矯正
・骨盤、股関節の歪み
・先天性など
肩凝り・頭痛・首に痛み・首の可動域低下・眼精疲労・寝違えを繰り返す・めまい・自律神経失調症など様々な症状を引き起こす可能性があります。
初期の場合や症状が軽い場合は、首局所のマッサージやストレッチなどで症状が改善する場合もあります。ですが、ストレートネックは首だけの問題ではないので、なかなかそれらだけでは解決してくれないことが多くあります。より根本的な解決をはかるためには体全体の骨格から改善することが必要になります。
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こんにちは。
浜田山三丁目サロンでリンパマッサージをさせていただいております。最近は暑い日が続いておりますが、ご体調はいかがでしょうか。
この暑さからお顔の表情も疲れがたまり、これまで以上にお顔のケアも大事な季節でもありますよね。
顔の歪みやたるみは普段の姿勢の悪さから症状が出ることが多いので、部分ケアだけでは変わること難しいでしょう。
まず、顔の筋膜は体全体の筋膜とつながっております。そのため、姿勢の悪さは顔に直接影響されます。
猫背で首を突き出していると、首の後ろの筋膜が縮むことにより、首の後ろの筋膜が引っ張られて、それに対抗し口元から首の前面、そして胸をおおっている広頸筋が下に伸びてしまいます。結果、口元がへの字に下がってしまいます。
顔は皮膚も筋肉や筋膜も非常に薄く、一体化しているため、姿勢の悪さによる体の筋膜のたるみや歪みが、ダイレクトに顔の歪みやたるみとなって現れやすいです。
顔の歪み、たるみ、目元やほうれい線など気になる部位だけ表面からケアしたり、顔の筋肉だけマッサージをしても効果は非常に薄いでしょう。
浜田山三丁目サロンでは、体全体の筋膜をまずしっかり押し伸ばし、筋骨格を整えていく事で顔の表情にもしっかり反映されます。そして顔整体を受ける事により、とても大きな効果を期待できるのです。
その事は肩こりや頭痛、腰痛、ひざ痛などにも言えることです。体全体のバランスが大事であると考え、浜田山三丁目サロンでは施術を行っております。
全身の柔軟かつ機能的に動かすためのキーパーツであり、「第２の骨格」と呼ばれているほどです。