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杉並区プレミアム付商品券

by admin on 2021年7月31日 No comments

こんにちは。

いよいよ7月も終わり、夏本番です☆彡

水分補給など体調管理をしっかりとして、この暑い夏を乗り切りましょうね☆彡

浜田山三丁目サロンでは杉並区が発行しています杉並区プレミアム付商品券が使える事になりました♪

5,000円分購入すると6,500円分使えるとてもお得になっております商品券ですよ☆彡

もし商品券お持ちのお客様はぜひ、この暑い夏の癒しのお時間にいかがでしょうか(^^)/

お待ちしております♪

杉並区プレミアム商品券のお問い合わせ

            ↓

https://www.city.suginami.tokyo.jp/news/kansensho/covid-19/premiumshohinken/index.html

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admin杉並区プレミアム付商品券

ラプンツェルの手作りバック💛

by admin on 2021年7月20日 No comments

こんにちは✨

毎日、猛暑が続きますので💦
しっかりと水分補給を💦 

先日、ご来店頂きましたお客様から娘にプレゼント🎁頂きました✨

娘がディズニーランドが好きな事を知って、わざわざラプンツェルの生地でトートバッグを作ってくれました✨

愛情たっぷりとラプンツェルに娘も大喜び✨

事態がもう少し落ち着きましたら、このトートバッグを持ってディズニーランド行きたいです✨✨

ありがとうございました✨

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adminラプンツェルの手作りバック💛

ニューヨークパーフェクトチーズ💛

by admin on 2021年7月15日 No comments

こんにちは。

最近はずっと気温や湿度が高く、体調管理がとても難しいですね💦

水分補給をしっかりとして気を付けていきましょうね(^^♪

先日、お客様から「ニューヨークパーフェクトチーズ」洋菓子のプレゼントを頂きました!

ゴーダチーズを練り込んだラングドシャ生地で、ふわふわのミルククリームとチェダーチーズ入りホワイトチョコレートがたまらない食感でした(^^♪サクサク、フワフワ☆

お仕事終わりにみんなで美味しく頂きました☆彡

ありがとうございました。

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adminニューヨークパーフェクトチーズ💛

熱中症対策忘れずに!

by admin on 2021年7月11日 No comments

こんにちは。

浜田山三丁目サロンで整体を担当させていただいております。

この時期から気をつけていただきたいのは熱中症です。夏は汗をたくさんかくので、熱中症になりやすいというイメージがあるかと思いますが、梅雨の時期でも気がつかないうちに熱中症を引き起こしてしまうことがあります。今の時期は湿度が高いため汗が蒸発しにくく、身体に熱がこもりやすくなっています。

また身体が暑さに慣れていないため、体温調節をする準備が不十分となっているのも熱中症を引き起こす原因の一つです。特に梅雨の晴れ間や梅雨明けの時期は要注意です。

そして、この時期の熱中症対策で大切なのは、こまめな水分補給です。人は身体の60%が水分でできています。身体の6%の水分を失うと頭痛や体温の上昇などの脱水症状が現れます。
強い喉の渇きを感じるころには、すでに2%の水分が失われています。そのため、喉が渇いたと感じる前に、こまめな水分摂取が大切になります。

人は寝ているときでもコップ1杯の汗をかいていますので、就寝前と起床時にそれぞれ1杯、お風呂に入る前にも1杯水を飲むようにしましょう。また、出かけるときには常に飲み物を持って行き、いつでも水分補給ができるようにしておきましょう。

大量に汗をかいたときには塩飴や経口補水液などで、塩分も併せて補給するようにしてこの梅雨を乗り切りましょうね!

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admin熱中症対策忘れずに!

7月お休みのお知らせ☆彡

by admin on 2021年7月2日 No comments

こんにちは。

早くも7月を迎えましたが、毎日雨が降り続いておりますね💦

浜田山三丁目サロンでは雨にも負けず、今月も笑顔でお客様のお出迎えをさせていただきますので宜しくお願い致します🎵

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admin7月お休みのお知らせ☆彡

オイルボディ&リフレクソロジー

by admin on 2021年6月30日 No comments

こんにちは😃

毎日梅雨特有の気候に気分もお体もパッとしないですね💦

浜田山三丁目サロンではオイルボディとリフレクソロジーのセットコースが大人気です✨

夏のおすすめコース☆彡

オイルボディ(50)+リフレクソロジー(30)

リラックスや癒しをというお客様はもちろん✨

お体が疲れやすい、足のむくみ、だるさなど解消してくれる夏限定おすすめセットコースです✨

ぜひお待ちしております✨

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adminオイルボディ&リフレクソロジー

夏のおすすめコース☆彡

by admin on 2021年6月2日 No comments

≪夏のおすすめコース♪≫

※女性限定

[80分]

リンパマッサージ(50)+ リフレクソロジー(30)  8,800円

[60分]

リンパマッサージ(30)+ フェイシャル(30)    7,700円

夏場、エアコンや冷たい飲み物でカラダが冷えるとリンパの流れが悪くなります。リンパの機能が正常に働かなくなると、足や手のむくみ、肩こり、倦怠感、冷え、頭痛、吐き気など様々な症状を引き起こします。血流やリンパをしっかりと流してあげる事で症状を改善していきます。夏冷えしがちな、この時期リンパマッサージで夏に負けないカラダ作りを始めませんか。

※8月末までの限定コースとなります。

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admin夏のおすすめコース☆彡

母の日♡

by admin on 2021年5月9日 No comments

こんにちは。

今日は母の日ですね☆彡

選んだお花喜んでくれるかな✨

私は浜田山三丁目サロンで働きたい!

という娘の言葉に😂

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admin母の日♡

母の日の贈り物に☆彡

by admin on 2021年4月21日 No comments

こんにちは。

最近はすっかりお天気よく暑い日も増えてまいりました。

お外でお散歩や運動をされる方はしっかりと水分補給は帽子を被るなどの暑さ対策をしましょうね☆彡

この時期はもうすぐ母の日という事もありますので、今、浜田山三丁目サロンではギフトカードをご購入されるお客様がとても増えております✨

今なら10,000円分ご購入の方には1000円分をプレゼントしております🎁

どうぞこの機会にあなたの大切な方の癒しの時間とご健康を願い、浜田山三丁目サロン
ギフトカードのプレゼントはいかがですか🎁

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admin母の日の贈り物に☆彡