こんにちは😃
毎日暑い日が続いて体調管理が大変です💦
この暑さで運動不足になりやすい人には、整体やマッサージ、よもぎ蒸しで代謝を上げて体内を活性化すると運動不足解消に繋がりますよ😊
ぜひお待ちしております✨
暑い中ご来店頂きましたお客様から「黒ゴマそうめん」「極細うどん」を頂きました😊
夏バテ対策にはお食事はとても大事になりますので、そうめんやウドンは子供達も大好物で美味しく美味しく、喜んで頂きました✨✨✨
ありがとうございました😊
こんにちは✨
昨日、梅雨明けしましたが、暑い日が続きそうです😅
水分補給はもちろんですが、食事、睡眠、適度な運動と基本的な事が熱中症対策には重要です✨✨✨
元気に楽しい夏を過ごせますように体調管理に気をつけていきましょうね😊
先日お客様から美味しいバケットを差し入れ頂きました✨
モチモチ、カタカタの食感がたまりません✨✨✨
今回はビーフシチューと一緒に頂きました😊
ありがとうございました✨✨
こんにちは😊
７月を迎えて、この湿度の高さと気温差による倦怠感や頭痛、むくみの症状の方が多いようです(^-^;
そんな症状のお客様には当サロンの整体やリンパマッサージがおすすめですよ✨
【7月営業日のお知らせ】
毎週(月)、23日30日(火)にお休みさせて頂きます😊
今月もどうぞ宜しくお願い致します✨✨✨
こんにちは😊
先日、@lecoconbykeikoを営むお客様からアンティーク紫陽花のプレゼントを頂きました✨✨✨
紫陽花とクレマチスやスモークツリーがとても鮮やかで、感動です😭
さっそくサロンに飾らせて頂きましたところ、お客様の評判も良く、私たちも嬉しいです😊✨✨
またこのままドライフラワーとしても楽しめるそうです！
楽しみ✨
これからもご来店されたお客様には、お花を見て季節を感じて癒しの時間となってくらたら嬉しいです✨
ありがとうございました😊✨
read more
こんにちは😊
今日も一日暑くなりそうですね😅
水分補給して熱中症対策しましょうね✨
先日サロンの百合の花が見事に咲きました✨✨✨
ご来店されたお客様やサロンのご近所の方にも、お褒めの言葉を沢山頂きありがとうございました✨
これからも百合の花を見て多くの方に喜んでもらえたら嬉しいです✨✨
read more
こんにちは✨
最近は暑い日が続きますね😅
水分補給してご体調にはお気をつけて下さいね✨
先日ご来店頂きましたお客様から山形のお土産
「山形のゆきどけ」を頂きました✨✨
山形の美味しい米粉で作られたクッキーはしっとり甘くて一日の疲れをら癒してくれました😊
ありがとうございました✨✨✨
read more
[100分コース]
リンパオイルボディ（40）+フェイシャル（30）+顔整体（30）
１２，３００円 →１０，３００円
[70分コース]
リンパオイルボディ（40）+フェイシャル（30）
９，９００円 →７，９００円
この季節はエアコンや冷たい飲み物でカラダが冷えるとリンパの流れが悪くなります。
リンパの機能が正常に働かなくなると、足や手のむくみ、肩こり、倦怠感、冷え、頭痛など様々な症状を引き起こします。
まずリンパオイルボディで血流やリンパをゆっくりと流してあげる事で症状を和らげていきます。また紫外線などによる、お顔まわりのストレスをフェイシャルリンパや顔整体で優しくケアをしていきます。
夏冷えの症状の予防はもちろんですが、この時期リンパマッサージで夏に負けないカラダ作りを始めませんか。 ※8月末までの期間限定
read more
✨6月営業日のお知らせ✨
毎週(月)、1日(土)2日(日)、18日(火)にお休みさせていただきます😊
1日(土)2日(日)がお休みとなり、お客様には大変ご迷惑をお掛けしますが、今月も宜しくお願い致します😊✨
read more
こんにちは😊
ゴールデンウィークも後半スタート、いかがお過ごしでしょうか✨✨
暑くなる日が多いようですので、ご体調管理には気をつけて過ごしましょうね😊
✨5月営業日のお知らせ✨
毎週(月)、7日(火)21日(火)にお休みさせていただきます✨今月も宜しくお願い致します！
read moreこんにちは。
今年ももうすぐ５月を迎えようとしてしてます。
なんと５月から気温が高く暑い日が多いようですので、対策が必要ですね。まずこの季節の体は夏の暑さに対応できる準備ができていません。夏のような暑さにも、うまく汗をかけず熱が体から逃げていかずに熱中症や自律神経の乱れの原因となります。
自律神経が乱れると、体内のさまざまな機能がうまく働かなくなるため、体がだるい、疲れがとれないなど、夏バテの症状が出てきます。夏バテによる体力低下や体調不良は、熱中症や食中毒などの感染症のリスクも高めるため、しっかり対処しましょうね。
対策としては質の良い睡眠やしっかりと食事を摂取する事はもちろんですが、特に適度な運動で汗をかく習慣をつける事が大事だそうです。
人の体は、汗をかくことで体内の熱を逃がして体温調節をしています。この季節に適度な運動で汗をかくことは、暑さへの耐性がつき、季節外れの暑さなどで狂いがちな体温調節機能が改善するので効果的です。まずはゆっくりと無理をせずに始めましょうね。
また浜田山三丁目サロンのよもぎ蒸しやマッサージも対策として効果がありますので、どうぞご来店お待ちしております！！！
read more